Wer sich selbst weiterentwickeln möchte, nicht nur beruflich, sondern auch persönlich, sollte unbedingt das Coachingangebot von Sophia nutzen.
Mir hat es v.a. dabei geholfen wieder mehr Selbstsicherheit und Leichtigkeit zu gewinnen. Ich setzte mich zuvor unbewusst selbst unter Druck. Die Folge waren unterbewusste Ängste und Unsicherheiten, die sich auswirkten.
Anfangs war das Coaching für mich befremdlich, mit geschlossenen Augen mit einer Person zu sprechen und bewusst auf meine Atmung zu achten. Ich bin froh, dass ich mich darauf eingelassen und an dieser Stelle trotzdem weitergemacht habe. Mir wurde bewusst, was mir hilft. So fanden wir einen Anker, den ich sofort umsetzen und mich weiterentwickeln konnte.
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